UMUHIMU WA KUTUMIA KONDOM

Jumla ya watu milioni 39 ulimwenguni wanaishi na Virusi vya UKIMWI (VVU). Kati yao, zaidi ya asilimia 70 wamepata maambukizo ya VVU kwa njia ya kujamiiana. Kwa sababu hii, suala la kufanya ngono salama ni miongoni mwa mikakati inayotiliwa mkazo kat...

DAWA KINGA (PrEP)

PrEP (Pre-exposure prophylaxis) ni dawa za vidonge au sindano za ARVs ambazo zinapunguza uwezekano wa mtu kupata maambukizo ya VVU. Dawa hizi hupewa mtu ambae hana maambukizo ya VVU lakini yupo katika hatari ya kuambukizwa VVU. Kabla ya kutumia dawa hizi, ...

KUJIKINGA NA MAAMBUKIZO YA VVU

Watu wengi wanapata maambukizo ya Virusi vya UKIMWI (VVU) kwa njia ya kujamiiana, kuazimana vitu vyenye ncha kali au kuchangiwa damu ambayo haikufanyiwa uchunguzi vizuri. Hata hivyo zipo nyenzo na mikakati mbali mbali ya kukuwezesha usipate ma...

DOKEZO ZA KUMSAIDIA MTU ANAYEISHI NA VVU

Inapotokezea mwenzako ameweka wazi kwako kwamba anaishi na VVU, fanya haya ili kumsaidia

1- MSIKILIZE

Fa...

UNYANYAPAA NA UBAGUZI

Unyanyapaa ni mtizamo au imani hasi juu ya mtu na ubaguzi ni kumtendea vibaya mtu huyo kutokana na mtizamo hasi ulionao juu yake.

Kwa watu wanaois...

KUPIMA VVU

Makini na Dharau wanakutana njiani. Makini akiwa katika haraka.

Dharau: Meky meky mambo vp? Mshikaji vp naona uko hai hai....

ELIMU YA MSINGI YA STADI ZA MAISHA

9. MSONGO WA MAWAZO.

Msongo ni njia ya mwili kujibu mahitaji ya aina yoyote. Msongo unaweza kusababishwa na uzoefu m...

ELIMU YA MSINGI YA STADI ZA MAISHA

7- MAISHA YENYE AFYA

Maisha yenye afya ni tabia na mtindo wa maisha unaoimarisha afya ya mwili, akili na kijamii. Vi...

ELIMU YA MSINGI YA STADI ZA MAISHA

6- ELIMU YA FEDHA

Elimu ya fedha ni ujuzi na uelewa wa kusimamia fedha zako kwa ufanisi kwa kuzingatia kuweka akiba ...